Hệ thống các phương pháp chiêm nghiệm và hoạt động của Học viện Phật giáo Nalanda, được gọi là “Con đường Trung đạo”, được điều chỉnh theo các phương pháp phát triển tại Đại học Phật giáo Nalanda, Ấn Độ cổ đại, được bảo tồn và phát huy tại Tây Tạng, phù hợp hơn với cuộc sống trong thế giới hiện đại.

Học viện Phật giáo Nalanda với mô hình trị liệu tâm lý học

Các hình thức có sẵn: Đào tạo tại địa phương thành phố New York, Hoa Kỳ, đào tạo từ xa, đào tạo từ vệ tinh (Toronto, Barcelona).

Chương trình Chứng chỉ của Học viện Phật giáo Nalanda về trị liệu tâm lý học, kết hợp chánh niệm, từ bi tâm Phật giáo và tu tập thiền định trên các lĩnh vực thần kinh, sức khỏe tâm lý học hiện đại. Chương trình đào tạo cho các chuyên gia y tế, các nhà trị liệu, huấn luyện viên, nhà giáo dục và những người chăm sóc bệnh nhân về trị liệu tâm lý chân thức.

Năm thứ nhất đào tạo về phương pháp trị liệu, dựa vào chánh niệm. Năm thứ hai, tập trung vào liệu pháp tâm lý dựa vào từ bi tâm. Học viện Phật giáo Nalanda, truyền thống giảng dạy cho phép người tham gia lựa chọn để nhập học một trong hai năm.

Dựa vào truyền thống giảng dạy, Học viện Phật giáo Nalanda đưa ra các cách tiếp cận khoa học, chiêm nghiệm cuộc sống nhằm giúp tha nhân tìm ra cách để đạt được sự bình an nội tại, bền vững trong thế giới căng thẳng hiện nay.

Trong tất cả các nền văn hóa của con người, quê hương đức Phật - Ấn Độ rõ ràng nhất, cần phải làm một nghệ thuật và khoa học về sự chiêm nghiệm. Ngọn hải đăng của tầm nhìn này, Đại học Phật giáo Nalanda, trường đại học giáo dục toàn diện đầu tiên trên thế giới, đã phát triển một truyền thống hiếm hoi về việc dạy nghệ thuật và khoa học về chiêm nghiệm, cho một dòng chính của dòng họ tham gia vào thế giới hàng ngày.

Tại Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ đã chuyển dịch truyền thống này sang các lĩnh vực quan trọng, trong khoa học hiện đại, để giúp tha nhân nhanh chóng nắm được logic về chiêm nghiệm cuộc sống. Tuy nhiên, Học viện Phật giáo Nalanda tin chắc chắn rằng, cách tốt nhất để nắm vững các bản đồ, và công cụ của khoa học chiêm nghiệm, là bằng cách làm theo các truyền thống giảng dạy đã được kiểm chứng về thời gian.

Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ cúng dường toàn bộ các giáo lý truyền thống, mở ra cánh cửa để chiêm ngưỡng, học tập trong một loạt các phong cách và các định dạng phù hợp với tâm trí bận rộn trong cuộc sống của chúng ta. 

Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ một lần nữa kết hợp với một mảng các sự kiện: mở các khóa tu tập thiền định, chia sẻ pháp thoại; mùa thu và mùa xuân; an lạc từng bước một, chương trình bốn năm với tư vấn cá nhân, huấn luyện và hướng dẫn, để giúp sinh viên dần dần nắm vững những hiểu biết và kỹ năng sinh viên cần trong cuộc hành trình để chiêm nghiệm cuộc sống.

Chương trình bốn năm về hạnh phúc bền vững

Trong khi con người chúng ta luôn luôn quan tâm về tình trạng đói khát với các tiểu bang chiêm nghiệm, chính những người hàng xóm Ấn Độ của chúng ta đã chiêm nghiệm một nghệ thuật, khoa học và dự đoán nhu cầu giáo dục cho những người thuộc mọi tầng lớp xã hội, không chỉ các tầng lớp trí thức.

Những nghệ thuật thư giãn như yoga cơ bản và chánh niệm, làn sóng đầu tiên của phong trào này, có ý nghĩa cho lối sống bận rộn trong thế giới hàng ngày của các vị tăng, ni, phật tử. Cuối cùng các bậc thầy Ấn Độ đã phát triển các hình thức yoga và chánh niệm, hiệu quả hơn cho cuộc sống trần thế bình an, kết hợp chúng với làn sóng thứ hai, thứ ba và thứ tư của các nghệ thuật chiêm nghiệm, đang hoạt động như từ bi tâm, trí tuệ và sự cởi mở khoan dung.

Học viện Phật giáo Nalanda, trường Đại học giáo dục toàn diện đầu tiên trên thế giới, là ngọn hải đăng của phong trào này, các bậc đạo sư vĩ đại của Phật giáo đã kết hợp bốn làn sóng này thành một hệ thống tri thức, kỹ năng và chiến lược sống động hoàn chỉnh, được gọi là “Con đường Trung đạo”, được thiết kế để hỗ trợ cuộc sống chiêm nghiệm trên thế giới.

Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ, đã mở ra “Con đường Trung đạo” với chương trình bốn năm, được thiết lập để giúp sinh viên xây dựng cuộc sống chiêm nghiệm trong thời đại căng thẳng. Mỗi lớp học kết hợp cả ba nguyên tắc của việc học tập chiêm nghiệm: Tri thức, Thiền và Thực nghiệm. Và để gúp xây dựng những nguyên tắc này, sinh viên sẽ có quyền truy cập vào hướng dẫn cá nhân, thông qua chương trình tư vấn của Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ.

Chương trình này được cấu tạo như một mê cung chiêm nghiệm, hoặc Mạn Đà La với năm cánh cửa để đạt được mục đích đưa chúng ta vào con đường Chính đạo, và bốn vòng tròn đồng tâm, hoặc bánh xe pháp luân bên trong, đại diện cho bốn năm, và những chân trời của cuộc hành trình học tập suốt đời của chúng ta.

Bắt đầu từ vòng tròn ngoài đi vào trong, bốn bánh xe pháp luân: Bánh xe cơ thể, bao gồm tự chữa bệnh cá nhân; bánh xe ngôn ngữ, bao gồm việc tham gia hoạt động xã hội; bánh xe tâm, bao gồm đóng góp văn hóa; và bánh xe hạnh phúc, bao gồm hội nhập tự nhiên.

Mỗi khóa học bao gồm các lớp học hàng tuần trong 90 phút, thực hành làm bài tập về nhà, dựa trên các văn bản và thiền định được giao (hướng dẫn bằng các tệp âm thanh mp3 hoặc bằng các kịch bản viết), cũng như bài kiểm tra tiểu luận cuối cùng. Mỗi học kỳ kết thúc bằng một khóa tu tập thiền định cuối tuần, củng cố các hiểu biết sâu sắc, kỹ năng và chiến lược cuộc sống được giảng dạy trong các lớp trước đó.

Những người tham gia chương trình học bốn năm, dự ít nhất ba phần tư tất cả các cuộc họp. Thảo luận trong một bài luận văn cuối cùng và tham dự khóa tu tập thiền định trong cả hai lớp Fall và Spring có thể yêu cầu một giấy Chứng nhận của Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ, chứng minh việc hoàn thành mỗi năm học hoặc toàn bộ chương trình học.

Người sáng lập Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ

Tiến sĩ Joe Loizzo, một bác sĩ tâm thần được đào tạo tại Đại học Harvard, một học giả Phật giáo được đào tạo tại Đại học Columbia đồng thời là nhà sáng lập và Giám đốc của Viện Khoa học Thiền định Nalanda ở thành phố New York, Hoa Kỳ, một nhà nghiên cứu và nhà giáo dục tiên phong trong việc kết hợp sức khỏe tinh thần, yoga và thiền. Tiến sĩ Joe Loizzo là trợ lý Giáo sư Tâm thần học về Y học tổng hợp tại Trường Y Weill Cornell Medical College. 

Tiến sĩ Joe Loizzo đã giảng dạy khoa học và tôn giáo, nghiên cứu khoa học về kinh nghiệm tôn giáo, và khoa học tâm linh Indo-Tibet ở Đại học Columbia.

Tiến sĩ Joe Loizzo đã xuất bản nhiều bài báo khoa học và các chương trình về học thuật với những thách thức trong việc nghiên cứu tâm trí và khoa học sức khoẻ của người Indo-Tây Tạng, vai trò của các phương pháp thân thể trong y học hiện đại và tâm thần học. Các phương pháp thiền định đối với liệu pháp tâm lý và giáo dục sức khoẻ, bao gồm ba bài báo trong số mới nhất của Học viện Khoa học New York: Khối lượng, Tuổi thọ, Tái tạo và Sức khoẻ Tối ưu, được biên soạn bởi giảng viên Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ Drs. Erin Olivo, Bill Bushell và Neil Theise. Nghiên cứu dịch thuật của ông, Lý thuyết Sáu mươi của Nagarjuna với lời phê bình của ông Candrakirti, là một trong những cuốn khai mạc của Viện Dịch tễ học Hoa Kỳ, do NXB Đại học Columbia thực hiện.

"Hạnh phúc Bền vững" của của Tiến sĩ Joe Loizzo: “Khoa học về Trí tuệ, Chủ nghĩa Vị tha và Cảm hứng”  đã được Routledge xuất bản. Hướng dẫn thiền định và đĩa CD được sử dụng trong các chương trình của ông về stress, chữa bệnh và thay đổi cuộc sống có sẵn tại Học viện Phật giáo Nalanda, Hoa Kỳ.